惨めな思い

人に会うと疲れてしまう
人に言われた言葉が心に突き刺さる
たとえ相手は冗談で言った言葉でも
傷付いてしまう
惨めだな

それにもうずっと希死念慮がひどい
心と身体にべったり張り付いて離れない
生きづらい
毎日が苦しくてたまらない

誰も助けてはくれない
自分で這い上がるしかない