こんな人生になってしまった 何も楽しいこともない 夢も希望も持てない せめて腰が治ってほしい こんな痛みを我慢しながら まだ生きなきゃならないのは ごめんだ もう嫌だ

動くと途端に腰が痛くなる だから 怖くて動けない 何もできなくなってしまった かろうじて生きてる こんなに不幸を感じるなんて どうして私が不幸になったんだろう 私の生き方が間違ってたのかな 今日はまだ外に出てない １日ベットですごしている 毎日が地…

腰が痛くてたまらない 治らないどころか悪化してきている デイケアは午前中だけ通っている なんとか通っている このままだったらデイケアにも通えなくなりそうだ なんとかしたい

もうダメだ 腰が痛すぎて動けない 目もまわる もうダメだ

どんなに楽か もう生きてる意味もない 早く 死にたい

絶望している なのに生きてなきゃいけない こんなにひどいことはない あと何十年も生きてなきゃならないなんて ひどすぎる 私はもう生きてたくない 夢も希望も持てない

何もかも上手く出来なくなってきている 料理も掃除も洗濯を干すのも お風呂で頭を洗ったり体を洗ったりするのも上手く出来ないのだ だから、全部が適当だ 何故、出来なくなったんだろう 出来なくなったことが多すぎて 困る

こんなにつらいのに 死ねない 怖くて死ねない 何のために生きてるのか全然わからない ただ、生きてるから仕方なく生きてる 腰が治らないのが絶望的だ

腰が痛くて最悪だ もう消えてなくなりたい どうしてこんな目にあわなくちゃならなかったんだろう 何もかもが嫌だ 消えてなくなりたい

生きてなきゃならない 死ねないなら 生きてなきゃならない もう病んでから１１年が経ってしまう 同じことの繰り返しで 身体も徐々に調子が悪くなって １人ぼっちになって 良いことない ただ食べて寝るだけ どん底のどん底だ

あまりに苦し過ぎる 起きてる間はずっと地獄だ 死が頭の中を巡っている

生きるのが嫌でも死ねないなら仕方がない 生きるしかないなら 希望を持ちたい ずっとずっとモヤモヤしている 死にたい気持ちと生きること 私には死ねないだろうな 健康に悩みを抱えても死の恐怖には勝てないんだから 健康になること これが希望だ

老いない方法は死ぬこと こんな痛い身体で こんな醜く年をとった姿で 生きてるのが苦痛で仕方がない 長く生きても健康じゃないと意味がない 苦痛で仕方がない これから年を重ねてく自信がない せめて腰が治ってくれたらいい 孫が生まれても役立たずなおばあ…

健康でなければ何をしていても 不幸でしかない 腰がもう激痛で気がおかしくなりそうだ 病気ばかりで 嫌になる 心も病気、身体も不健康 人生やってられない

毎日が憂鬱だ どうやって時間を生きればいいのかわからない ただ横になって時間が過ぎるのを待ってる だから腰も良くはならない 早く終わりにしたいと願ってる 私に残された時間はあとどれくらいなんだろう 生きるのも死ぬのも本当に大変なことだ 生まれてこ…

老いる事が怖い もう充分生きた これ以上、老いを受け止められない ボロボロの心と身体が悲鳴をあげている

変わらない気がする 変われない気がする デイケアのスタッフさんに、あっけらかんと楽観主義で生きなよ、なんて言われたけど、何の達成感もない、充実感もない、こんな人生で楽観主義で生きれない 楽しいことは皆無に等しい 食べる事、飲む事、寝る事以外に…

腰痛が無くなってくれれば あとは鬱の苦悩だけだ 身体が常に痛いのはつらい 腰痛は冷や汗もかく ちょっとした動きで激痛がはしる 今日は朝風呂に浸かってみた 少し痛みが軽減するみたいだ 鬱でつらいけど、何も考えないようにして朝風呂は続けてみたい それ…

もう生きてたくない 神様がいるのなら 私を殺して欲しい

治らないどころか、痛くなる一方だ 腰痛の無い世界に戻りたい

楽しかった頃にはもう戻れない 私にも幸せだった時間があった 今は夢も希望もないけど あの頃に戻りたいといったら 幸せだったけど、もういい 若かったから何も知らなかったから 幸せでいられた 今はとにかく腰が治ってほしい 腰が治らないと何もはじめられ…