私の心

私の心は壊れている

いつも何かが怖くて悲しくて苦しいことばかり
何も楽しめない

ご飯はお腹がすかない程度に食べているだけ

もうこんな状態がずっとずっと続いている

昔は幸せだった
こんな状態になる前までは

億劫で何も出来ない
買い物と食事をなんとかやってるだけで
あとはずっと寝ている

頭も働かなくなってしまった
体力も無い

どうしたら気力が沸くのかな
楽しいと思えることがあれば少しは動けるのに
何を見ても何を聞いても何をしていても
楽しめない自分

心が重症です

こんな人生になるとは考えもしなかった

どうか、心身が健康になりますように。