弱っている

心も身体も弱っている

何もしたくない

動けない

でも今日は始めて行く整形外科に行かなきゃいけない

ブロック注射を打ってほしいから。

もう半年以上腰痛に悩んでいる

もうこれ以上は我慢できない

鬱だし、ベッドから起きてシャワー浴びて行けるかな

あと３０分だけ横になって休んでから準備する