惨め

自分が惨めに思える

足も腰もガタガタだ

おまけに太ってて醜い

こんな姿でいきてるのが惨めでしょうがない

鬱で運動もできない

１日一回外にご飯を食べに出かける

帰り道はとくに惨めだ

幸せな人達が羨ましい