人に会いたくない 外に出たくない 人のいる場所に行きたくない１人で出かけるのが怖い引きこもりでますます外に出られなくなっていく どん底だ もうずっとどん底にいる引きこもっていても良いことはない 悪いことばかり考えてしまうこんな生活をなんとかしな…