今日はデイケアへ行けた 楽しくもないけど１人で家にこもっているよりはいいデイケアに行くと それなりに人間関係もある嫌だなって思う事もあるでも、外に出かけることは やっぱり大切なんだなと思う身支度をして外に出ることは 人間として最低限のこと見か…

つらいのは、自分だけじゃないんだ絶望のどん底だけど なんとか日々を生きて娘からラインがきてつらいと書いてあった励ましの言葉も上手く返せないごめんね こんなママで ごめんなさい役に立てる自分にならなきゃ せめて迷惑かけない自分にならなきゃ体力、…