動けない 何も出来ない 気力が出ない 今日も１日ベッドで横になってた デイケアに行く気力もない 白髪染めしなきゃな 毎日が地獄だ

ブロック注射が効いてるみたいだ 少し楽になった でも全然動かないからかもしれない どちらにしても痛くないのは楽だ